私...三刀流なんです!
歯ブラシが🪥🪥🪥
オーラルケアには並々ならぬこだわりがあって, 理由はほぼ毎月歯が抜ける夢を見るからなんですけど💦笑
最近は1本ではうまく磨ききれないので, 3本＋特殊な1本でブラッシングしております🪥
①フラットなやつ 大まかに歯が磨けます
②歯肉の隙間に入るやつ 斜めカットで隙間にフィット
③小さくて小回りが効くやつ 歯表面の仕上げに
ゴム製のブラシ 奥歯のしつこい歯垢に(磨きすぎると知覚過敏注意⚠️)
こんな感じで使い分けてます( •̀ω•́ )✧
ちなみにこのあとにフロスピックで歯間を掃除したあと, コンクールFでマウスウォッシュして, チュチュベビーのL8020タブレットを舐めてます🦷
チュチュベビーのタブレット, これすごくよくって...赤ちゃん用と侮るなかれですよ!
歯磨きタブレットって大人用だと高いんですけど赤ちゃん用だと何故か安いんですよ
そのうえでL8020っていうオーラルケア用の乳酸菌が配合されてるから, 口臭とかねばつきにめっちゃ効きます✨️✨️
キシリトールとかフッ素ももちろん配合されてるので, 虫歯予防もばっちりですし...
マウスウォッシュで殺菌してからその空いた席に善玉菌を住まわせられるので, 続けたら口腔内の菌のバランスが整いそうです🙌
私はドライマウス気味なので, 口臭ケアとしてかなり重宝してます🎶
何より, 私適当に歯磨きしてた時期も虫歯はならなくて...
虫歯になりにくいと, 逆に歯周病になりやすいって聞いて😱
それはそれで逆に怖いので今からかなりオーラルケア頑張ってます💦
歯が抜ける夢も, 歯周病にならないように警告してくれてるのかな~とか思ったり😂
こだわりのケアなので, 参考になれば幸いです🙏
ではでは, 明日の為に今日も歯磨きしてすっきり眠りたいと思います😴
おやすみなさい🌃
✻*˸ꕤ*˸*⋆.✻*˸ꕤ*˸*⋆.✻*˸ꕤ*˸*⋆.   次回出勤は明日の14-22時です🎶 診察についてのご予約 / お問い合わせお待ちしております👩‍⚕️